しのづかきくの*お絵かきダイアリー*

旅・つぼ押し・日常についてイラスト多めでつづっています

足の裏にあるツボ 「湧泉(ゆうせん)」

 

 

こんにちは!ツボたんです。




こちら東京は今日もどんより曇り空。。。

体がこの寒さにまだなれません。

焼きイモ食べてあたたまりたい…

そんなこの頃です!



さて今日は

そんな冷えてちぢこまった体に効く

「湧泉(ゆうせん)」というツボを

ご紹介します!


泉が湧く、という文字どおり

湧泉は押すと元気がでると

言われています。



ツボの道(経絡)でいうと

腎経に属します。



場所は

手のひらで足の指を内側にまげた時に

できる、ヘコミの真ん中あたりです。



ズーンとくるところを

見つけて下さいね!



足の裏なのでお灸するのが恐い

という方は

親指でツボ押ししてもいいと思います。




それでは、

湧泉で元気をチャージして

良い週末をお過ごし下さいね!

失礼しました〜