簡単つぼ押しで元気になるブログ

冷え・肩こり・腰痛などつらい症状に

脂っぽい食事が多い時に「豊隆(ほうりゅう)」

こんにちは、ツボたん&シノヅカです!

今年も残すところあと3日、本当に早いですね!今日が仕事納めの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

昨日うちでささやかな忘年会をしました。と言ってもスーパーで買ってきたお惣菜がほとんどですが(^_^;)

お腹いっぱい食べて幸せ!でも少し食べ過ぎたかなと思うので、今日は食事を控えようと思います。


さて今日ご紹介するのは、そんな脂っぽい食事が増えそうな年の瀬にオススメのツボ「豊隆(ほうりゅう)」です。

このツボは胃経(いけい)というツボの道に属しており、脾経(ひけい)とつながるポイントでもあります。

脾胃の調子を整え、不要なものを体の外に出す効果があると言われています。

場所は、足三里から下に指7本分下がった所から指1本分外にある、押すと良くひびく所です。




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それでは、失礼します♪





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