簡単つぼ押しで元気になるブログ

冷え・肩こり・腰痛などつらい症状に

心包経(PC)7 大陵(だいりょう)

こんにちは、ツボたん&シノヅカです!

今日の東京はとても風が強いです!
外に出かけるときは、しっかり防寒対策したほうがいいかもしれません!

さて今日ご紹介するのは「大陵(だいりょう)」というツボです。

今週のお仕事もあと2日、という方もいらっしゃると思います。だんだん疲れがたまっているのではないでしょうか?

疲れからやる気が出なかったり、気持ちが沈んだりする時に、おすすめなのがこちらのツボです。

「大陵(だいりょう)」は心包経(しんぽうけい)という経絡(けいらく)にあります。場所はちょうど手首の内側のシワの所で、手を握ってできる2本の腱のあいだです。

手軽な方法としてあたたかいお湯で手首まで手を洗うのも良いと思います(^_^)/


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それでは失礼します♪
寒いですがどうぞご自愛下さい。