簡単つぼ押しで元気になるブログ

冷え・肩こり・腰痛などつらい症状に

膀胱経(BL)58 飛揚(ひよう)

こんにちは、ツボたん&シノヅカです!

 
こちらはお昼からポツポツ雨が降ってきて、今は部屋にいても雨音が聞こえるくらい本降りとなっています。
 
 
さて今日ご紹介するのは、腰がつらい時に効果的な「飛揚(ひよう) BL58」です。膀胱経(ぼうこうけい)という経絡(けいらく)にあり、その道は腰や背中ともつながっています。
 
場所は、腓腹筋外側下とアキレス腱が交わるところです。触ってみて痛いところやスジっぽいところを探してください。
 
 
 
 
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それでは失礼します♪