しのづかきくの*お絵かきダイアリー*

旅・つぼ押し・日常についてイラスト多めでつづっています

腎経(KI)17 商曲(しょうきょく)

こんにちは、ツボたん&シノヅカです!

 
今日お話しするのは腹痛、便秘に効果的な 「商曲(しょうきょく)」というツボです。
 
このツボは腎経(じんけい)の経絡(けいらく)で、衝脈でもあります。
 
場所は、おへその上指3本から外に親指半分のところです(^^)
 
私もかつて部活の合宿などで生活環境が変わると便が出ないなど、普段は便秘でなくとも緊張で出にくくなってました(^◇^;)
 
緊張が強い時は、いつも通りに過ごせるよう、香りや音楽などリラックスアイテムを持ち歩くのがオススメです(≧∀≦)
 
 
 

f:id:ponzux:20180202120326p:plain

 


ではまた(=´∀`)人(´∀`=)